Urheilu

Löydä urheiluvalmentajien tekemät 3 karafales -virhettä

Henkilökohtainen valmentaja ja urheilija Carlos González Rubio selittää kolme yleisintä virhettä, jo...

Urheilupsykologiassa sovellettu henkinen koulutus

Urheilupsykologian kehittämien tekniikoiden joukossa on mielenterveyskoulutus mielikuvituksen kautta...

Mikä on urheilupsykologia? Tunne kukoistavan kurin salaisuudet

Tunne urheilupsykologian salaisuudet, kasvava kurinalaisuus ja jonka tavoitteena on parantaa urheili...

10 syytä laittaa urheilupsykologi elämääsi

Urheilupsykologin luku on täysin. Yhä useammalla urheilujoukkueella on urheilupsykologinen ammattila...

CrossFit 5 tämän tyyppisen koulutuksen edut ja 5 haittaa

CrossFit on koulutusmuotoilut sen etujen ja haittojen kanssa. Tässä artikkelissa analysoimme tämän t...

Fitness Coach vs henkilökohtainen kouluttajapsykologia kuntosalilla

Tiedätkö eron kuntovalmentajan ja henkilökohtaisen kouluttajan (henkilökohtainen valmentaja) välillä...

Fyysisen liikunnan 10 psykologista hyötyä

Tiedätkö, mitkä ovat fyysisen harjoituksen kymmenen psykologista hyötyä? Hyödyt elämänlaadusta ja te...

Parempi ajo tai mene pyörällä? Kunkin kurin edut ja haitat

On käynnissä tai pyörä paremmin? Se on hyvin usein kysymys niiden joukossa, jotka haluavat aloittaa ...

Tavoitteiden asettamisen merkitys urheilupsykologiassa

Urheilupsykologit ovat tietoisia siitä, että tiettyjen pitkän aikavälin tavoitteiden saavuttamiseksi...

Runnorexia moderni riippuvuus juoksemisesta

Runnorexia on patologinen riippuvuus 'juoksemisesta' (mene juoksemaan). Jotkut ihmiset kantavat tämä...

Palanut urheilijan ylipäällikköoireyhtymä

Yli -liiton oireyhtymä (staleness) on häiriö....

Urheilun hoidon keskittymisen ja kohdistamisen merkitys

Keskitys on erittäin tärkeä urheilijoille, koska se optimoi heidän suorituskyvynsä. Urheilupsykologi...