Löydä urheiluvalmentajien tekemät 3 karafales -virhettä

Yleisimmät valmentajien virheet

Kollektiivisella koulutus -ikän urheilulajilla on perustavanlaatuinen merkitys henkilön fyysisessä ja psykososiaalisessa kehityksessä. Kilpailukäytäntö voi hyvinkin olla ärsyke lapselle kasvaa arvojen, kuten vaivan, ystävyyden tai henkilökohtaisen parannuksen, kädestä, se voi hyvinkin olla rajoittava tekijä, jos koulutusmenetelmät eivät ole riittäviä. 

Sekä louhoksen urheilulajissa että kypsyyden vaiheessa valmentajan käyttämät tyyli ja tekniikat vaikuttavat sekä urheilun suorituskyvyn että henkilökohtaisten kenttien ja itsetuntoon, jotka kuuluvat ryhmään tai ryhmään Itse -käsitys pätevyydestä. Tämän seurauksena yksi urheilupsykologian päätavoitteista on havaita, mitkä käytännöt ovat positiivisia tai negatiivisia urheilijoille moduloida niitä ja saada parempi suorituskyky.

Tässä artikkelissa aion yksityiskohtaisesti yksityiskohtaisesti kolme virhettä urheilujoukkueiden hallinnassa, joita yleensä havaitaan urheilukilpailukäytännössä. Nämä virheet perustuvat yleensä strategioihin ja menetelmiin, jotka eivät ymmärrä urheilijoiden psykologista todellisuutta tietyissä peliolosuhteissa. Urheilupsykologian jatkuvan tutkimuksen ansiosta urheilualan ammattilaisilla on jo ohjeet uudelleenohjelmien koulutusstrategioihin parhaan tuloksen etsiessä, sekä urheilulajeissa että ryhmässä.

1. Kuuma käsi / kylmä käsi

Hyvin tutkittu kollektiivisissa urheilulajeissa, kuten koripallo, Kuuma käsivaikutus (kuuma käsi) on urheilun kaltevuus Pelaajan virhe Rahapelissä ja korteissa. 

Mikä on kuuma käsivaikutus? Kun pelaaja kantaa kolmen valitun juoksun peräkkäin. Se on yleinen virhe, koska vaikka se olisi vastaintuitiivinen, Menneiset tapahtumat eivät lisää menestystodennäköisyyksiä tässä käynnistyksessä. 

Positiivisen pistemäärän lisäksi valmentajan haasteena on pitää kylmä pää ja ymmärtää, missä määrin kilpapelaaja voi ylläpitää tätä menestystasoa joko kyvyn kasvattamiskyvyn vuoksi ennen painetta tai vastoin sitä voidaan vaikuttaa siihen Ylimääräisesti paine ja euforia, tulossa pakottamaan kentät lisättynä joitain tarkempia puolustajia heidän liikkeisiinsa.

Yhteenvetona voidaan todeta, että kuuma käsivaikutus ei ole muuta kuin a kognitiivinen virhe. Päätöksen jatkaa vedonlyöntiä kilpapelaajasta ei saisi perustua suositukseen, joka petollisesti tarjoaa menneitä tapahtumia.

2. Positiivinen vahvistus

Monet tämän toisen pisteen lukevista urheilijoista tuntevat tunnettuneen seuraavan lauseen kanssa: "Pojat, jos voitamme seuraavat kolme peliä, kutsun sinut illalliselle". Tällä tarjouksella, jonka valmentaja julistaa, voi olla positiivinen vaikutus Ulkoinen motivaatio pelaajien. Se lopulta vähenee sisäistä motivaatiota kahdesta syystä:

to) Palkinto, jolla voitot vahvistetaan Joidenkin tarkoituksiin. Urheilija tulkitsee tämän seuraavasti: "Ei ole väliä oppia pelaamaan, etiikasta riippumatta, sillä ei ole merkitystä kollegoilleni ja kilpailijoilleni. On vain voitettava ". Tämän seurauksena lopullinen merkki (riippuvainen myös ulkoisista olosuhteista, kuten kilpailijoiden laadusta) on priorisoitu ryhmän teknisen, taktisen, psykologisen ja koheesion parantamisen suhteen.

b) Palkinto näytetään urheilun vieraana; Urheilua ei tulkita päätynä, vaan keinona. Tämä seikka tuottaa myös vaikutuksen sisäinen motivaatio pelaajien.

Positiivista vahvistusta, kuten näemme, olisi sovellettava ylimääräiseksi ja oman urheilun ottaminen motivaationa. Voit esimerkiksi yrittää lisätä ryhmän ulkoista motivaatiota kutsumalla sinut todistamaan saman urheilun ensimmäisen linjajoukkueen ottelua (palkinto urheilun ulkopuolelle), jos he onnistuvat harjoittelemaan hyvällä intensiteetillä ja tekemään oppimispelien aikana pelit (prosessi palkitaan, ei tulos).

3. Autoritaarinen valmentaja

On valmentajaprofiili, joka Heti kun hän myöntää palaute hänen pelaajille; Jos vain tähtipelaaja. Se pystyy tarjoamaan negatiivisia vahvistuksia vain, kun pelaajat epäonnistuvat tai eivät ymmärrä taktista käsitettä, mutta on vaikea nähdä niitä korjaamisessa tarkalla ja rauhallisella ohjeella.

Nämä käytännöt aiheuttavat joukkueen taktisesta sekaannuksesta (esimerkiksi tietämättä, miksi tiettyä peliä käytetään tietyssä pelin olosuhteissa), luottamuksen puutteen ongelmiin, jotka lopulta aiheuttavat, että pelaajien potentiaali näyttää huomattavasti vähentyneet.

Kuinka valmentaja voi ennakoida näitä ongelmia? A: n perustaminen Luottaa ilmastoon ja viestintä pelaajien kanssa; Yritetään käyttää korjauksia positiivisella äänellä, jos joku tekee virheen, huomaamatta syyllisyyttä ja ylläpitää yleisesti tasa -arvoa ja rakentavaa ryhmädynamiikkaa.