Mitä he ovat, ja heidän 10 tärkeintä tyyppiä

Puolustusmekanismit ovat osa psykoanalyysiteorian tärkeimpiä käsitteitä syntyy Sigmund Freudin teoksista.

Se on sarja psykologisia prosesseja, jotka hypoteettisesti säätelevät tapaa, jolla tajuttoman sisältö ilmenee tietoisuudessamme ja käyttäytymisessämme.

Tässä artikkelissa näemme, mitkä puolustusmekanismit ovat tarkalleen useita esimerkkejä ja sen päätyyppien luokittelu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Metapsykologia: Mikä on Sigmund Freud määritteli sen"

Puolustusmekanismien ominaisuudet psykoanalyysissä

Artikkelissa "Sigmund Freud: kuuluisan psykoanalyytikon elämä ja työ" Minä on tyydyttää impulssit se eikä loukkaa moraalista luonnetta yliminä, Vaikka todellisuus arvostetaan. Tämä ei ole helppo tehtävä, ja Freud kuvaa sitä Minä Käytä mekanismeja käsitellä konflikteja näiden psyykkisten tapausten välillä.

Siksi puolustusmekanismit ovat Menettelyt, jotka ylläpitävät psykologista tasapainoa tajuttomasti kohdata ahdistusta tai ahdistusta liittyy pulsionaalisen (seksuaalisen tai aggressiivisen) esityksen tietoiseen ilmaisuun moraalikoodin rikkomukseen tai todelliseen ulkoiseen vaaraan.

Toisin sanoen, että ajatuksesta, että tajuttoman soveltamisalaan kuuluvat sisältö Eräänlainen suodatin ilmaistaan ​​ja tapa, jolla heiltä evätään tai liian vääristynyt vaikuttamaan meihin liikaa.

Älä unohda sitä alkuperäisistä psykoanalyyttisistä teorioista, Ihmismieli voidaan ymmärtää toisiinsa kytkettynä vastakkaisilla vaikutteilla, jotka taistelevat keskenään määrittää sen käyttäytymisen säätelyn logiikka; Tässä mielessä puolustusmekanismit ovat resursseja, jotka käyttävät tapauksia, joissa yritetään ylläpitää ensisijaisia ​​impulsseja ja torjua henkilön lyhin ja itsekkyyttä, ainakin pinnallisesti. Siksi psykoanalyysin mukaan puolustusmekanismit suojaavat ihmisen itsetuntoa ja henkistä vakautta, piilottaen epämukavimmat todellisuudet itsestään ja elämästä ja siitä, mikä ympäröi meitä.

Puolustusmekanismit ovat vääriä tapoja ratkaista psykologiset konfliktit ja voivat johtaa häiriöihin mielessä, käyttäytymisessä ja äärimmäisissä tapauksissa sen aiheuttavan psykologisen konfliktin somatization.

Puolustusmekanismit

Seuraavaksi löydät yhteenvedon Psykoanalyysiteorioissa kuvattujen puolustusmekanismien päätyypit.

1. Siirtymä

Se viittaa impulssin (yleensä aggression) uudelleenohjaukseen henkilöä tai esinettä kohti. Esimerkiksi joku, joka tuntee turhautuneensa pomonsa kanssa ja potkaisee koiransa tai huonekaluja. Olemme tässä tapauksessa ennen puolustusmekanismia: koska meillä ei ole mahdollista lyödä pomoa, koska se ampuisi meidät työstä, siirrämme vihasi kohdetta kohti mitään muuta olemusta tai esinettä kohti.

2. Sublimaatio

Se on samanlainen kuin siirtymä, mutta impulssi kanavoidaan kohti hyväksyttävämpää muotoa. Seksuaalinen asema sublimoituu kohti ei -seksuaalista tarkoitusta, Osoittaminen esineisiin, joita yhteiskunta on positiivisesti arvostettu, kuten taiteellinen toiminta, fyysinen aktiivisuus tai älyllinen tutkimus. Sigmund Freud käytti laajalti tämän puolustusmekanismiin perustuvia selityksiä, joille Libido oli yksi tärkeimmistä psyykkisistä energiamuodoista.

3. Tukahduttaminen

Se on mekanismi, jonka Sigmund Freud löysi ensin. Viittaa prosessi, jolla itse poistaa tapahtumat ja ajatukset, jotka olisivat tuskallisia, jos niitä ylläpidetään tietoisella tasolla, Koska tukahdutetun aseman tyytyväisyys on käsittämätöntä muiden vaatimusten kanssa yliminä tai todellisuus.

4. Projektio

Viitata jhk yksilöiden taipumus osoittaa (projekti) omat ajatuksensa, motiivinsa tai tunteensa toista henkilöä kohtaan. Yleisimmät projektiot voivat olla aggressiivisia käyttäytymismalleja, jotka aiheuttavat sosiaalisesti hyväksyttyjä seksuaalisia fantasioita tai ajatuksia. Esimerkiksi tyttö vihaa lattiakumppaniaan, mutta yliminä Hän kertoo hänelle, että tätä ei voida hyväksyä. Voit ratkaista ongelman ajatellen, että toinen henkilö vihaa häntä.

5. Kieltäminen

Se on mekanismi, jolla Aihe estää ulkoisia tapahtumia niin, että ne eivät kuulu tietoisuuteen ja siksi se käsittelee todellisuuden ilmeisiä näkökohtia ikään kuin niitä ei olisi olemassa. Esimerkiksi tupakoitsija, joka kiistää sen, että tupakointi voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Tupakan haitallisten vaikutusten kieltäminen, voit paremmin sietää tapaasi, naturalisoimalla sitä.

6. Regressio

Viitata jhk Kaikki takaisku aiempiin tilanteisiin tai tapoihin, paluu epäkypsälle käyttäytymismalleille. Esimerkiksi teini -ikäinen, jonka ei saa mennä ystävän taloon viikonloppuna ja reagoi tantrumin kanssa ja huutaa vanhempiensa edessä, ikään kuin hän olisi nuorempi lapsi.

7. Reaktiivinen koulutus

Impulsseja ei vain tukahdutettu, vaan myös, He hallitsevat itseään liioitteleen päinvastaista käyttäytymistä. Eli tuskallisen ajattelun ulkonäkö pysähtyy korvaamalla sen miellyttävämmällä. Esimerkiksi henkilö, joka on erittäin vihainen ystävälle, mutta kertoo hänelle, että kaikki on oikein keskustelun välttämiseksi.

8. Eristäytyminen

Se on mekanismi, jolla Tunteiden muistot ovat eronneet tapana tukea ja paremmin sietää tosiasioita ja todellisuus. Sietämätön idea tuottamalle itselle on erotettu, siten tietoisuudessa heikentynyt. Kerro esimerkiksi traumaattinen jakso, jolla on täydellinen normaalisuus, ikään kuin puhuisi ajasta tai muusta triviaalisesta asiasta.

9. Tiivistyminen

Se on mekanismi, jolla Tietyt tajuttoman (piilevän sisällön) elementit kohtaavat yhdessä kuvassa tai esineessä unen aikana. Se koostuu useiden merkitysten keskittymisestä yhdessä symbolissa. Kondensaatioprosessi tekee ilmeisen sisällön tarinan paljon lyhyemmäksi kuin piilevän sisällön kuvaus. Se on termi, joka johtuu psykoanalyyttisistä selityksistä, jotka vastaavat unelmien luomisesta.

10. Rationalisointi

Rationalisoinnissa Todellinen syy, jota ei voida hyväksyä, korvataan toisella, joka on hyväksyttävä. Toisin sanoen todellisuuden näkökulma muuttuu tarjoamalla erilainen selitys. Esimerkiksi nainen rakastuu mieheen ja aloittaa suhde. Kuukauden aloittamisen jälkeen mies rikkoo suhteen, koska hän katsoo, että naisella on erittäin matala itseluottamus eikä anna hänen hengittää. Vaikka naisella on samasta syystä kolme peräkkäistä rakkauden epäonnistumista, hän päättelee: "Tiesin jo, että tämä mies oli häviäjä" tai "ensimmäisestä hetkestä lähtien tiesin, että tämä mies ei sovi minulle".