Musiikkiterapia ja sen terveyshyödyt

Musiikki vaikuttaa aivoihin ja myös vartaloon, Koska se aktivoi tiettyjä huumoriin ja mielialaan liittyviä aivoalueita.

Mikä on musiikkiterapia?

Se Musiikkiterapia Se on terapia, joka käyttää musiikkia parantaakseen potilaan terveydentilaa ja hyvinvointia. Mielen stimulointi on välttämätöntä, koska se on toimintakeskus, jossa kaikki ihmiset ja tunteet, jotka ihmiset kokevat ja ilmaisevat, käsitellään ja tunteita.

Musiikki on aistikokemus, joka voi aktivoida kaikki aivoalueet samanaikaisesti. Siksi se on hyödyllinen terapiassa, koska se laukaisee aivojen toiminnan emotionaalisessa, kognitiivisessa ja fyysisessä mielessä. Musiikkiterapiasta syntyvän uuden tutkimuksen avulla on osoitettu, että se on hyödyllinen sekä kuntoutuksessa, koulutuksessa ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Tämäntyyppinen terapia on tehokas tiettyjen häiriöiden hoitamisessa tai potilaan elämänlaadun parantamisessa ja toimii kahdella tavalla: Aktiivinen (soita instrumentteja, laula, tulkitse musiikkia) ja vastaanottavainen (Käytä musiikkia rentoutumistilojen aiheuttamiseen). Muita taiteellisia tekniikoita ja muotoja samanaikaisesti musiikin kanssa, kuten dramaattinen taide, tanssi tai maalaus, käytetään myös samanaikaisesti.

Kuinka musiikkiterapia toimii?

Musiikkiterapeutti työskentelee ihmisen eri näkökohdissa, kuten:

• Aistinvaraiset näkökohdat: reagointikyky saatuihin aistien ärsykkeisiin.

• Moottorin näkökohdat: potilaan koordinointi, tasapaino ja liikkuvuus.

• Kognitiiviset näkökohdat: muisti, oppiminen, mielikuvitus tai huomio.

• Sosio-emotionaaliset näkökohdat: Tunteiden älykkyys ja hallinta toimivat samoin kuin heidän omien tunteidensa emotionaalinen ilmaus tai itsetieto.

Musicoterapian voitot

Koska musiikki on saavutettavissa oleva ja houkutteleva ärsyke, sillä on suuri vaikutus potilaisiin ja he saavat hoitoa miellyttävästi. Musiikkiterapiaammattilaiset He valitsevat ja käyttävät musiikkia siten, että se tarjoaa psykologisia ja fyysisiä etuja.

Tämäntyyppinen terapia toimii täydellisesti ratkaisemaan psykologisia ongelmia, kuntouttamaan huumeiden väärinkäyttäjiä, vähentämään terminaalisairauksien kipua, parantamaan itsetuntoa tai hoitaa oppimisvaikeuksia.

7 syytä miksi käyttää musiikkiterapiaa

• Musiikki on aivojemme perustoiminto. Jo varhaisessa iässä äidit rauhoittavat usein lapsiaan "Nanas" (Cradle Songs). Tämä osoittaa, että pienten lasten aivot suvaitsevat jo musiikkia ja sen edut erittäin hyvin.

• Musiikki viihdyttää vartaloamme. Kehomme viihdyttää musiikkia luonnollisesti, ja on helppo tehdä rytmisiä liikkeitä. Kun kuuntelemme musiikkia, kirjoita aivomme käsittelemään sitä, mutta sillä on myös vaikutusta moottorijärjestelmään. Siksi musiikkiterapeutit käyttävät tätä työkalua auttamaan ihmisiä, joilla on ollut aivoinfarkti liikkuvuuden palauttamiseksi.

• Meillä on fysiologisia reaktioita kuunnellessamme musiikkia. Joka kerta kun hengitys kiihtyy, syke kasvaa ja tuntuu, että musiikki kulkee selkärankaa. Musicoterapia voi auttaa stimuloimaan koomassa olevaa henkilöä tai auttaa tietoista ihmistä rentoutumaan.

• Vauvat ja lapset reagoivat musiikkiin. Jokainen isä tietää, että varhaisessa iässä on luonnollista, että lapset ja vauvat reagoivat musiikillisiin ärsykkeisiin. Lapsuudesta lähtien he tanssivat ja nauttivat musiikillisista äänistä. Toisaalta lapset oppivat helposti taiteen ja musiikin kautta, joten se on hieno koulutustyökalu.

• Musiikki tunkeutuu tunteisiin. Koska musiikki stimuloi amygdalaa, se voi saada sinut tuntemaan olosi surulliseksi, onnelliseksi, energiseksi, motivoituneeksi jne. Tapa, jolla musiikki käyttää tunteita, on erittäin hyödyllinen musiikkiterapeuteille.

• Musiikki auttaa parantamaan oppimista. Monet lastenopettajat käyttävät menetelmiä, kuten aakkosten tai värien oppimista kappaleiden kautta. Musiikki on tehokasta menneiden muistojen muistamiseen ja herättämiseen.

• Musicoterapia on ei -invasiivinen ja motivoiva terapia. Me kaikki pidämme musiikista, ja tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi musiikkiterapia toimii.