10 syytä, miksi psykologinen terapia ei välttämättä toimi

Syyt, jotka johtavat yksilöihin, ovat erilaisia ​​ja monipuolisia. Monien mielestä se on yksinkertaista Ja heidän ei tarvitse pyrkiä prosessin aikana, toiset vastustavat muutosta, ja muut saattavat olla huonosti diagnosoituja.

Joissakin tapauksissa jopa siirry psykologiseen terapiaan Se voi olla haitallista (pahentaa henkilön esittämiä ongelmia). Vaikka huomattava prosenttiosuus potilaista paranee, toiset eivät saavuta tavoitteitaan ja luopumaan hoidosta.

Vähän tehokas psykologinen terapia: nämä voivat olla syitä

Mitkä syyt saavat henkilön olemaan noudattamatta hoitoa? Mikä saa potilaat joskus lopettamaan terapeuttisen suhteen tunteen kanssa, ettei ole saavuttanut tavoitteita? Seuraavassa esitetään tärkeimmät syyt, miksi psykologinen terapia ei välttämättä toimi:

1. Potilaan psykologisten resurssien puute

Onko interventio potilaan saatavilla? Toisin sanoen helpotat tarvittavia työkaluja, jotta voit parantaa oikein? Voitko käyttää niitä? Esimerkiksi potilas voi ei toimi eräänlaista psykologista terapiaa, joka vaatii suurta emotionaalista vaikutusta Koska sen emotionaalinen kypsyysaste on alle sen, mitä terapia vaatii.

Tämä potilas voi tarvita aikaisempaa emotionaalista koulutusta, koska hänellä ei ole kehitettyä emotionaalista älykkyyttä. Toisaalta potilas voi olla alhainen kulttuurinen tai henkinen kyky, joka estää heidän hoitoa.

2. Potilas pyrkii parantumaan ilman vaivaa tai osallistumista

Psykologinen terapia merkitsee potilaan tiettyä sitoutumista etenemiseen. Psykologiset häiriöt eivät ole samoja kuin päänsärky, ts. Ne vaativat a Potilaan aktiivinen vaikutus. Jos hän ei suorita tehtäviä tai soveltaa istuntoissa työskenteleviä strategioita, hän tuskin parantaa.

3. Potilas ei hyväksy psykologin sanaa

Potilas ei välttämättä hyväksy sitä, että psykologi kertoo hänelle tiettyjä asioita. Voit joko hyväksyä että hän epäilee uskomuksiaan tai periaatteitaan. Jos henkilö on puolustavassa, sitä ei voida tuskin vakuuttaa parantamaan.

4. Potilaan motivaation puute

Tämä kohta liittyy motivaatioon, koska jos potilas ei ole motivoitunut, psykologisen hoidon on vaikea olla tehokas. Toisaalta motivaatio voi kadottaa, jos hoito vaatii Suuret muutokset elämäntapoissa tai kun hoidolla on viivästynyt vaikutus. Psykologinen muutos ei ole välitön. Se vaatii useimmiten muutoksia hyvin juurtuneisiin lähestymistapoihin tai tapoihin, ja se tarkoittaa aikaa ja vaivaa.

5. Potilas tarvitsee toisen asiantuntijan

Hoito ei ehkä ole ihanteellinen potilaalle. On ihmisiä, jotka työskentelevät paremmin kognitiivisen käyttäytymisen ja muiden kanssa, esimerkiksi tietoisesti. Toisin sanoen kaikki hoidot eivät ole samoja kaikille ihmisille.

6. Muutosvastarinta

Se muutosvastarinta Se liittyy enemmän tai vähemmän tietoiseen vastustuskykyyn. Esimerkiksi potilas ei halua.

7. Ympäristö suosii ylläpidettävää ongelmaa

Tietyt ympäristöt tai käyttäytymiset He vahingoittavat potilaan palautumista. Esimerkiksi henkilö, joka haluaa parantaa alkoholin ongelmiaan ja jolla on juomaa yllyttäviä ystävyyssuhteita, on erittäin todennäköistä, että hänellä on vaikeuksia viedä koko peli psykologiseen terapiaan.

8. On muitakin ongelmia, jotka estävät palautumista

Terapeutti voi olla huono diagnoosi, koska potilaan osoittaa syvempiä ongelmia. Lisäksi voi olla tilanne, joka vaikuttaa epäsuorasti hoitoon, kuten huono työ tai perhetilanne.

9. Potilaan virheelliset uskomukset psykoterapiasta

On monia virheellisiä uskomuksia, jotka voivat estä psykologisen hoidon prosessia. Esimerkiksi, että sinulla on vähän menestysodotuksia tai odotuksia, jotka ovat liian korkeat hoidon suhteen, uskoen, että tulokset tapahtuvat nopeasti, ajattelevat, että hoidon meneminen vaikuttaa kielteisesti itse kuvaan jne. Ihmisillä on joskus a väärä visio psykologin suorituskyvyn mahdollisuudet. Psykologi ei aio tehdä potilaastaan ​​onnellista henkilöä, tavoitteena on, että potilas omistaa oman elämänsä ja että hänellä on tietoa, keinoja ja taitoja, jotka ovat tarpeen hänen hyvinvoinnin parantamiseksi ja esitetyt ongelmat, jotka on esitetty hänelle.

Itse asiassa on olemassa myyttejä ja kliseitä psykologin ammatista, jonka tiivistämme artikkelissa:

• "Lauseet, joita eniten psykologit vihaavat"

10. Huono terapeutin ja potilaan suhde

On erittäin tärkeää, että on olemassa hyvä suhde Viestintä ja ymmärrys Potilaan ja terapeutin välillä, joka tuottaa hyvän terapeuttisen liittouman. Jos ihmissuhteessa on ongelmia, odotetut edut eivät välttämättä ilmene.

Tämän syy voi olla ymmärryksen puute näiden kahden, terapeutin asenteen tai potilaan välillä tai yksinkertaisesti, että ei ole Tunne heidän välilläan ja luottamusta ei ole.