Dystimia, kun melankolia tarttuu mieleesi

Hän Dismiaali häiriö (dystimia) on lievä masennuksen variantti. Dystimia asetetaan yleensä masennusspektrin rajaan. Toisessa päässä, vakavampaa, voimme sijoittaa akuuttiset masennushäiriöt.

Mikä on dystimia?

Sana tulee kreikasta "Muutettu huumori". Dystimian kärsineet jatkuvat yleensä rutiinillaan vuosien ajan saamatta minkäänlaista hoitoa tai apua. Ne voidaan tunnistaa hylkäämisen merkkejä, mutta heidän käyttäytymisessään tai asenteissa ei ole mitään, että etukäteen voi saada meidät huomata, että tällä henkilöllä on todella psykologinen häiriö. Dystimia on afektiivinen häiriö, ja hoidon tehokkuus on erittäin korkea.

Kärsivät ihmiset

Dystimia vaikuttaa lähes 2%: iin väestöstä, joka on hiukan harvemmin kuin suuri masennus (joka vaikuttaa noin 4% ihmisistä) ja samalla tavalla kuin muut emotionaaliset häiriöt, dystimia on yleensä korkeampi.

Surun tai täsmällisen surun jaksoa ei pidä sekoittaa Dismymiin. Jokainen ihminen todennäköisesti tuntuu surulliselta jonkin elintärkeän vaiheen aikana, ja tämä ei viittaa poikkeavuuteen. Jotta melankoliajakso voidaan pitää dystimiana, se on näytettävä joka päivä vähintään kahden vuoden ajan.

Oireet

Tavallisimmat oireet kärsivillä potilailla ovat melankolia ja surullisuus. Yleensä he pitävät melkein mahdotonta löytää onnellisuutta ja tyytyväisyyttä päivittäisessä rutiinissaan. He esittävät myös itseluottamusta eivätkä pysty tekemään päätöksiä.

Väsymys ja matala aktiviteetti Ne ovat myös merkkejä dystimiasta. Usein uni- ja ruokakuviot muuttuvat. Tauon suhteen dystimian kärsimät voivat kärsiä unettomuudesta tai nukkua enemmän tunteja kuin suositeltu. Ravitsemuksen suhteen heillä on joskus jaksoja liiallisesta saannista tai huomattavasta nälän puutteesta.

Keskittyminen ja muisti vaikuttaa. On tavallista, että asianomaiset alkavat olla sosiaalisesti eristyneitä, ongelma, jonka sosiaalinen vamma voi pitkällä tähtäimellä, ja jopa sosiaalisten tilanteiden pelko.

Toisaalta, toisin kuin se, mitä tapahtuu joissain suuressa masennuksessa ja bipolaarisessa häiriössä, Dystimiassa ei ole psykoottisia oireita Kuten hallusinaatiot tai harhakuvat.

Syyt

Distimlisen häiriön syistä on kiistoja. Jotkut tutkimukset viittaavat esiintyvyyteen perinnöllinen tekijä, Vaikka uudet tutkimukset viittaavat siihen, että syyt ovat ympäristöä: sosiaalinen eristäminen, elämän erityiset takaiskuja ja pitkittyneitä stressitilanteita.

Dismarisen häiriön ainutlaatuinen erityispiirre on se, että Yli 75% kärsivistä kärsii joistakin muista kroonisista ongelmista, kuten fyysinen sairaus, huumeiden väärinkäyttö tai muu psykiatrinen häiriö. Lääketieteellisellä henkilöstöllä on yleensä vaikeuksia määrittää, mikä ongelma on aikaisempi, koska tempot ovat usein hajallaan.

Hoito- ja hoito

Eri hoidot vaativat intensiivistä työtä, jolla on asianmukainen syiden havaitseminen. Kaksi tehokkainta hoitomuotoa ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia ja psykoterapia.

Lisäksi lääketuki voi auttaa riitauspotilaita, joihin dystimia vaikuttaa.

Joka tapauksessa keskustella potilaan kanssa hänen huolenaiheistaan ​​auttaa häntä yleensä paljon, ja pyrkii haalistumaan negatiivisia tunteita ja ajatuksia, kuten syyllisyys tai hyödytön tunne. Psykologinen kohtelu pyrkii myös, että henkilö voi hallita tunteitaan.

Yksittäisen hoidon lisäksi ryhmäterapia auttaa uudistamaan asiaankuuluvien kadonneen itsetunteen ja parantamaan sosiaalisia taitoja.

Mikä eroaa masennuksen dystimiasta?

Dystimian kärsimällä on yleensä melko rutiininomainen ja normaali elämä häiriönsä huolimatta. Toisaalta masennuspotilas ei pysty ylläpitämään sitä rutiinia. Siksi perusero on kohteen esittämän kyvyttömyyden aste.

• Dismym -häiriössä ei ole kiinnostuksen puutetta. Voit kokea myös nautintoa.
• Agitaatiota ei esitetä eikä moottorin hitautta.
• Toistuvat puhkeamiset tai itsemurhien tai kuoleman ajatukset eivät ole tavallisia.
• Tämän tyyppisiin häiriöihin erikoistuneen psykologin tai psykiatrin on suoritettava tarkka diagnoosi. Jos uskot, että sinä tai jonkin verran.

Bibliografiset viitteet:

• American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja. Madrid: Panamericana.
• Angold A, Costello EX. (1993). Lasten ja nuorten masennus. Empiiriset, teoreettiset ja metodologiset kysymykset. Am J Psykiatria.
• Valkoinen c.; Ilo, a.-Lla.; Liu, s.M.; Drys-Villa, R.; Sugaya, l.; Davies, c.; Nunes, e.V. (2012). Erot suurten masennushäiriöiden välillä samanaikaisesti esiintyvien aineiden käytön häiriöiden ja aineen aiheuttaman masennushäiriön kanssa: Tulokset alkoholin ja niihin liittyvien olosuhteiden kansallisen epidemiologisen tutkimuksen tulokset. J Clin Psychiatry. 73 (6): PP. 865 - 873.
• Kirjoita R, Master C, Amores P, Pastori A, Miralles E, Escobar F. (2005). Masennuksen esiintyvyys murrosikäisillä. Esp psiquiat minuutti.
• Harrington R. (2005). Aiheenhäiriöt. Lasten ja nuorten psykiatria. 4. ed. Oxford: Blackwel julkaisee.
• Maailman terveysjärjestö. (2007). Masennus. Geneve: Maailman terveysjärjestö.