3 uteliaita musiikin vaikutusta käyttäytymiseen

On kappaleita, jotka tuottavat rentoutumista, toiset jättävät meille jotain melankolista ja monia muita, jotka lataavat akkujamme ja aktivoivat meidät.

Musiikki muuttaa käyttäytymistäsi

Kuitenkin musiikki Ei vain emotionaalisen tilan vaikutus, mutta myös muuttaa ja pystyy määrittämään käyttäytymisemme. Voit rohkaista meitä juomaan enemmän alkoholia, ostamaan enemmän tuotteita kuin tarvitsemme, kun olemme myymälässä, tai jopa tekemään tekoja, jotka heikentävät moraalisia periaatteitamme.

Kuten edellisessä artikkelissa näimme, kuulemamme musiikki ja persoonallisuus voi olla vahvasti sukulainen. Ei ole epäilystäkään siitä, että musiikki vaikuttaa tapaamme havaita maailmaa: se on paljon enemmän kuin pelkkä viihde.

1. Kiihkeä musiikki optimoi esityksesi

Käsittelemme yleensä vihaa negatiivisena tunteena, mutta tämä tunne voidaan myös kanavoida positiivisten tulosten saamiseksi. Viha helpottaa meidän keskittymisen säilyttämistä palkinnossa, Lisää päättäväisyyttämme ja antaa meille jopa ylimääräisen annoksen optimismia vastaamaan haasteisiin.

Mielenkiintoisessa tutkimuksessa, jonka Stanfordin yliopisto ja Boston College suorittivat, useat opiskelijat olivat halukkaita pelaamaan videopeliä. Ennen pelin aloittamista jotkut osallistujat kuulivat neutraalia, animoitua tai kiihkeää musiikkia. Päätelmät paljastivat: Niitä opiskelijoita, jotka kuulivat kiihkeää musiikkia, stimuloitiin paremmin ja raportoivat parempia tuloksia, On taipumus tehtävälle.

Akateemisten tutkijoiden mukaan tämän tyyppisen musiikin aiheuttama esityksen parantaminen on tehokasta vain kilpailukykyisissä esitysyhteydessä.

2. Musiikki altistaa meidät rakastamaan

Jos tavoitteesi on antaa hyvä kuva sinusta haluamallesi henkilölle, päättäväisesti positiivinen elementti on Laita romanttinen musiikki takaisin. Vaikka se voi kuulostaa suositulta myytiltä tai kliseeltä, totuus on, että Brittagne-Sudin yliopiston tutkimus vahvistaa tämän maksimin. Akateemikot rekrytoivat nuoria naisia ​​ja kutsuivat heidät odottamaan huoneessa. Näiden odotuksen aikana huoneen kaiuttimet lähettivät neutraalia musiikkia tai romanttista musiikkia. Kymmenen minuutin kuluttua naiset tapasivat haastattelijan, joka tiettynä haastatteluaikana heilutti kunkin naisen kanssa ja pyysi matkapuhelinnumeroa. Mitä tapahtui?

Vain 28% naisista, jotka olivat kuulleet neutraalia musiikkia ennen haastattelua, antoi numeron haastattelijalle. Kuitenkin 52,5% romanttista musiikkia kuunnellut naiset suostuivat ilmoittamaan puhelinnumeronsa. Kontrastit, kuten näemme, olivat erittäin merkittäviä.

3. Musiikki heikentää kipua

Ne tunnetaan Joitain pieniä temppuja kivun lievittämiseksi, Ja kaikki heistä eivät käy läpi kipulääkettä. Monet asiantuntijat suosittelevat, että huumeiden kulutus on aina viimeinen keino, koska on olemassa muita tekniikoita, jotka tuntevat olonsa paremmaksi. Bishop -yliopistossa suoritettu tutkimus osoitti, että musiikin kuunteleminen on kipua lievittäviä ominaisuuksia.

Tässä yhteydessä tutkijat rekrytoivat kahdeksankymmentä ihmistä, joille he antoivat ärsykkeitä, jotka aiheuttivat pienen emotionaalisen kivun. Vaikka se tapahtui, jotkut pysyivät hiljaa, toiset pystyivät katsomaan pois ja pystyivät pohtimaan joitain kuuluisia maalauksia, ja kolmas kollektiivi kuunteli musiikkia, josta he pitivät erityisesti. Täten Voidaan nähdä, että musiikkia kuunnellut ilmoittivat alhaisemmasta ahdistuksesta, Vähemmän käsityksiä kipusta ja sen suvaitsevaisuuden lisääntyminen muiden ryhmien kohteiden suhteen.

Useat ennen piispan tutkimuksia ovat huomauttaneet. Mikään tutkimuksista ei voinut tarkistaa mitään musiikkityylin ja sen positiivisten vaikutusten välistä suhdetta sen kuuntelevien mielialalle eikä sen kivun vähentämisvaikutukselle. Siksi kaikki näyttää viittaavan siihen, että avain musiikin positiivisiin ominaisuuksiin on henkilökohtainen mieltymys ja nautinto, jonka ne aiheuttavat jokaiselle henkilölle.

Bibliografiset viitteet:

• Guéguen, n. ET -ET -. Siihen. (2010) Rakkaus on ilmassa: kappaleiden vaikutukset romanttisilla sanoituksilla kohteliaisuuspyyntöön ”Musiikin psykologiasta. Musiikin psykologia; 38 (3): 303-307.
• Mitchell, L. -Lla. ET -ET -. Siihen. (2008) Tutkimus musiikin ja taiteen vaikutuksista kivun havaitsemiseen. Estetiikan, luovuuden ja taiteen psykologia; 2 (3): 162-170.
• Tamir, m. ET -ET -. Siihen. (2008) Hedoniset ja instrumentaaliset motiivit vihan säätelyssä. Psykologinen tiede; 19 (4): 324-328.