Neurolingvistic Programming (NLP) Mikä on ja miten toimii?

Se on helppoa käsitteelle Neuro-kielinen ohjelmointi Aiheuttaa sekaannusta. Mikä perustuu? Milloin sovelletaan? Joitakin keskeisiä ideoita selitetään alla tietääksesi mikä NLP on.

Mikä on neurolingvistic -ohjelmointi?

Steve Bavister ja Amanda Vickers (2014) määrittelevät neurolingvistisen ohjelmoinnin viestintämalliksi, joka keskittyy tunnistamaan ja käyttämään ajatusmalleja, jotka vaikuttavat ihmisen käyttäytymiseen tapana parantaa elämän laatua ja tehokkuutta ja tehokkuutta.

NLP -ongelma on sen nimen luonne, koska kun termi neurolingvistilainen ohjelmointi mainitaan ihmisille, jotka eivät ole koskaan kuulleet siitä, reaktio on yleensä vähän negatiivinen. Toisaalta nimi voi nostaa sitä, että meillä on edessään neurotieteistä johdettuja empiirisiä tekniikoita, mutta näiden tehokkuuden vahvistaminen ei ole näyttöä.

Stephen Briers (2012) sanoo, että NLP ei ole oikeastaan ​​johdonmukainen hoito, vaan "erilaisten tekniikoiden hodgepodge ilman erittäin selkeää teoreettista perustaa". Tämä kirjoittaja väittää, että neurolingvistisen ohjelmoinnin maksimiarvo on narsistinen, egokeskeinen ja dissosioitunut vastuun käsitteillä. 

Lisäksi hän vakuuttaa, että "joskus meidän on hyväksyttävä ja itkevä unelmiemme kuolema, ei vain antaa heille toisinaan merkityksetöntä asiaa. PNL: n pidättäytyminen asettaa meidät lesken rooliin välttäen kaksintaistelun kipua, joka on suhde nuorempaan naiseen, lopettamatta jättämättä jättämättä hyvästit sopivia hänen kuolleelle vaimolleen ".

Mikä keskittyy neurolingvistiseen ohjelmointimalliin?

Maailma on kokenut viiden aistin kautta: näkymä, korva, kosketus, haju ja maku. Meille tulee jatkuvasti paljon tietoa; tietoisesti ja tiedostamatta Poistamme siihen, mihin emme halua kiinnittää huomiota. He kertovat meille, että jäljellä olevat tiedot perustuvat aikaisempiin kokemuksiin, arvoihin ja uskomuksiin. Sen kanssa, mitä lopulta olemme epätäydellisiä ja epätarkkoja, koska osa yleistä tietoa on poistettu, ja loput ovat laajalle levinneet tai vääristynyt.

Mikä on NLP -pohjainen?

Tärkein asia, jolla on visio siitä, mitä neurolingvistic -ohjelmointi on, on tietää, että se perustuu neljään perustavanlaatuiseen näkökohtaan, jotka tunnetaan nimellä "neljä pylvästä", Steve Bavisterin ja Amanda Vickersin (2014) mukaan (2014) mukaan (2014) mukaan.

1. Tulokset

Jotain saavuttamiseksi puhumme tavoitteista, termiä tuloksia käytetään NLP: ssä. Jos on aikaisempaa keskittymistä siihen, mitä haluat saavuttaa, on opas, joka opastaa kaikki kyseisen henkilön käytettävissä olevat resurssit tavoitteen saavuttamiseksi.

2. Aistinvaraisuus

Aistitarkkuus tarkoittaa kykyä tarkkailla tai havaita pieniä yksityiskohtia olla tietoinen siitä, mitä ympärillämme tapahtuu. Ihmiset vaihtelevat suuresti ymmärtäessään mitä he näkevät, kuuntelevat tai tuntevat. On ihmisiä, jotka omistautuvat ympäristönsä tarkkailuun, kun taas toiset katsovat enemmän omia tunteitaan ja ajatuksiaan.

3. Käyttäytymisen joustavuus

Kun alat tietää, mitkä tulokset ovat ja käytät aistien terävyyttäsi tarkkaillaksesi mitä tapahtuu, saamasi tiedot antavat sinun tehdä tarvittaessa säätöjä käyttäytymiseen. Jos suorittamasi teot eivät ota sinua haluamallasi osoitteella, on selvää, että sinun tulisi yrittää ottaa toisin.

4. Rappeus

Myötätuntoa voitaisiin pitää siitä komponentista, joka yhdistää ihmisiä. Suurimman osan ajasta se tapahtuu luonnollisesti, automaattisesti, vaistomaisesti. Jotkut tuntemamme ihmiset näyttävät jakavan elintärkeän näkökulmamme, kun taas on muita ihmisiä, joiden kanssa emme yhdistä. Raportit kapasiteettia muiden ihmisten kanssa on parannettava tehokkaampien suhteiden saamiseksi.

Neurolingvistisen ohjelmoinnin oletukset

Salvador Carrión (2008), hän sanoo, että oletetaan olettamamme olettamusta ilman todisteita. Se kertoo meille, että neurolingvistisen ohjelmoinnin perusteella ei ole tarkoitettu, että oletukset ovat totta, vaikka monien tukemiseksi on melko tuntuvaa näyttöä. Olen yrittänyt etsiä "todisteita", jotka tukevat näitä oletuksia, mutta olen löytänyt selityksen vain jokaiselle niistä.

Elämä, mieli ja vartalo ovat yksi järjestelmä

Mieltä ja vartaloa pidetään yhtenä järjestelmänä, jokainen vaikuttaa suoraan toiseen. Esimerkiksi se, mitä kehosi sisällä tapahtuu, vaikuttaa ajatuksiin ja vaikuttaa ympärilläsi oleviin ihmisiin.

Et voi lopettaa kommunikointia

Viesti, jonka yritämme lähettää. Siksi NLP: stä he kertovat meille, että meidän on oltava tietoisia muiden reaktioista nähdäksemme, onko viestimme onnistunut. Tämä voi todella johtaa vakaviin vaikeuksiin viestin valmistettaessa, koska keskittyminen reaktioihin tai valppaisiin mahdollisiin seurauksiin, se ei ole jotain, joka tarjoaa laatua viestintään.

Jokaisessa käyttäytymisessä on positiivinen tarkoitus

Riippuvuudessa tai huonossa käytöksessä on aina positiivinen tarkoitus, joten löydät ongelman juuren ja positiivisen aikomuksen ulkoistaminen, voit siirtyä tupakoinnista 15 vuoden ajan, jotta sinulla ei ole tarvetta.

Jos tekemäsi ei toimi, tee jotain muuta

Jos yrität tavan puuttua ongelmaan etkä saa odotettua tuloksia, kokeile jotain erilaista ja jatka käyttäytymisen muuttamista, kunnes saat etsimäsi vastauksen.

Jos henkilö voi tehdä jotain, kaikki voivat oppia tekemään sen

On NLP: ssä, huippuosaamisen mallinnusprosessi. Jos haluat heidän julkaisevan esimerkiksi artikkelin, voit tarkastella jotakuta, joka on loistava kirjoittaminen ja jäljittelemällä hänen tekemiään tapaan. Tällä tavoin liotat suurta arvoa.

Kritiikki Nueorlinguistisen ohjelmoinnin suhteen

Roderique-Davies (2009) toteaa, että sanan "neuro" käyttäminen NLP: ssä on "tehokkaasti vilpillinen Koska NLP ei tarjoa selityksiä hermosolujen tasolla ja voidaan väittää, että sen käyttö syötteitä väärin tieteellisen uskottavuuden käsitteessä ".

Toisaalta Devilly (2005) väittää, että niin kutsutaan "voimahoito”He saavat suosiota, koska niitä ylennetään, kuten muutkin pseudosciences, käyttämällä joukko sosiaalisia vaikutuksia koskevia taktiikoita. Näitä ovat poikkeuksellisten lausuntojen tekeminen, kuten "parannuskeino yhdessä traumaattisessa muistissa". Tämäntyyppiset strategiat ovat uskomattoman suhteeton Ja he pelaavat monien ihmisten terveyden kanssa, jotka saavat luottamuksensa ammattilaisiin väitetyn valmistelun ja etiikan kanssa kehitettäessä heidän toimintaa.

Lopuksi Burgo (2006) viittaa siihen, että harvat tehokkaat työkalut tai enemmän tai vähemmän todistetut neurolingvistisen ohjelmoinnin teoriat eivät kuulu yksinomaan ja mitä uutuutta on Sitä ei ole todistettu empiirisesti. Lisäksi mikä on uutuus tai näyttää hyvin yksinkertaiselta tai ristiriidassa sen, mitä tiede sanoo.

Tietää enemmän ..

Ensinnäkin ehdotamme tämän artikkelin lukemisen käytännön jatkamista NLP: n lukema:

"NLP: n 10 periaatetta"

Tässä konferenssissa Vigon yliopiston Javier Gil selittää yksityiskohtaisesti lisää käsitteitä ja tekniikoita, jotka liittyvät NLP: hen.

Bibliografiset viitteet:

• Bavister, Steve., Vickers, Amanda. (2014). Neuro-kielinen ohjelmointi. Amati
• Burgo, a. J -. (2006). Neurolinguistilainen ohjelmointi: Mirage johtajille. Skeptinen silmä. http: // www.Elojoesptinen.com.AR/lehdet/EOE06/EOE0605
• Steven. (2012). Räjähtämällä itsepuheran sukupolven myyttejä. Pearson
• Salvador. (2008). PNL -käytännön kurssi: Uusi muutos- ja menestystekniikka. Obeliski
• S, S, S. -Lla., & Cross, H. J -. (1985). Neurolingvistic-ohjelmointi: silmän liikkuvan hypoteesin testi. Havainnolliset ja motoriset taidot, 61, 3, 1262.Doi: 10.2466/PMS.1985.61.