Kuinka olla ystävällisempi 8 käytännön neuvoja

Kuinka olla ystävällisempi 8 käytännön neuvoja

On utelias, että jotain, joka on täysin ilmainen, maksaa meille niin paljon todistaaksemme. Kosketus olla ystävällinen! Jos emme aio tehdä sitä muiden hyvä.

Ammunta avaa ovet. Ystävällisellä henkilöllä on enemmän tiloja kuin henkilöllä, joka ei ole, pelkästään siksi, että hän on miellyttävämpi hänen sosiaaliseen piiriinsä ja hänellä voi olla enemmän mahdollisuuksia ja etuja hänestä.

Tänään näemme Avaimet oppia olemaan ystävällisempiä loput.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on prososiaalinen käyttäytyminen ja miten se kehittyy?"

Kuinka olla ystävällisempi henkilökohtaisissa suhteissasi?

Suhteet ovat tyytyväisyyden ja hyvinvoinnin lähde, minkä vuoksi meidän on pidettävä niitä ja hemmotella niitä. Sosiaalisen tuen verkostomme, joka koostuu ystävistä, perheestä ja muista tärkeistä ihmisistä, auttaa meitä tunnustamaan tunteemme ja mielipiteemme, vapauttamalla stressiä. Sosiaalisen verkoston saaminen on ongelma, koska pidämme tunteitamme, jotka voivat rappeutua paljon emotionaalisessa epävakaudessa, mikä pahentaa yksinäisyyden ja väärinkäsityksen tunnetta.

Suuruus on positiivinen henkilökohtainen asenne sekä meille että yksilöille ja ympärillämme oleville. Se energia pitää meidät yhteydessä muuhun yhteiskuntaan, joka suojaa meitä yksinäisyydeltä ja siihen liittyvältä epämukavuuteen. Hahmoitus on se, mikä vahvistaa ihmissuhteitamme, mielenterveydellemme perustavanlaatuista ottaen huomioon, että vietämme suurimman osan ajastamme vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.

Olemme riippuvaisia ​​muista ja siksi meidän on oltava ystävällisiä. Kaikki vaikuttavat jotenkin elämäämme: vanhemmat, lapset, veljet, alaiset, pomot, huoltoaseman elämä ... muiden tuntemaan olonsa mukavaksi tuo meille monia etuja ja etuja. Ihmiset suosittelevat todennäköisemmin niitä, jotka pitävät heistä, jotka tuntevat kunnioittavansa heitä. Siksi aiomme nähdä vinkkejä nähdäksesi kuinka olla ystävällisempi:

1. Soita hänelle nimeltä

Jos tiedät, mitä kyseistä henkilöä kutsutaan, kutsu sitä nimellä. Lähes kaikki mieluummin kutsutaan nimellä eikä jokin yleinen nimitys. Nimen soittaminen vahvistaa suhdetta ja mukauttaa sopimusta, ja se on paljon koulutetumpaa kuin kutsua joku "tyttö/o", "Hei, sinä", "kaunis", "mies", "setä" ja muut "ja muut"

Aina voi olla jonkin verran poikkeusta, mutta pääsääntöisesti nämä lauseet ovat yleensä melko nöyryyttäviä ja jopa kunnioittamista. Jos se on henkilö, jonka näemme melkein joka päivä, minimi on oppia heidän nimensä niin kauan. Jos on ollut mahdollista, että hän on oppinut sinun ja et vieläkään tiedä omasi, voit pysyä täydellisenä kreetininä.

Voi olla mahdollisuus, että toisella henkilöllä on harvinainen nimi tai että se kuulostaa "etniseltä". Olet ehkä käyttänyt tätä tekosyytä olla häiritsemättä nimeäsi, vaikka toinen henkilö on toistanut sinut uudestaan ​​ja uudestaan, kuinka se julistaa sen arvokkaan ajan, kärsivällisyyden ja mielenterveyden. Voin vakuuttaa, että joudun toistamaan jonkun päivä ja päivä, mikä nimeni on, koska hän ei ole vaivautunut kiinnittämään huomiota ja muistamaan neljä foneemia ei kutsu minua tuhlaamaan aikani kyseisen henkilön kanssa.

  • Saatat olla kiinnostunut: "Mikä on ystävällisyys persoonallisuusominaisuutena?"

2. Käytä aina maagisia sanoja

Koulutus on jotain, jota nöyräni mielestäni sammuu tällä 2000 -luvulla.

Maksaako niin paljon koulutusta muiden kanssa? Kielellämme on maagisia sanoja ja ilmaisuja, jotka pehmentävät pyyntöjä, muuttamalla välttämättömät tilaukset ystävällisiksi sovelluksiksi. Ei maksa mitään pyyntöjen aloittamista lauseilla, kuten "kiitos", "sinä olisit niin kiltti ...", "haluaisin mieleen ..." ja muut. Ne ovat ystävällisyyden, kunnioituksen ja muiden huomioimisen ilmaisuja. Ei ole väliä, onko kyse yhteistyöstä, perheestäsi tai kulmapalkin tarjoilijasta. Puhua kohteliaalla tavalla. Muut arvostavat sitä paljon.

3. Palauta yksityiskohdat

Tässä maailmassa on enemmän vähittäiskaupan ihmisiä kuin muita, eikä se ole mitään vikaa. Emme luonnollisesti saa pieniä lahjoja muille, ja se ei tarkoita, että olemme huomaamatta tai pahoja ihmisiä, älä yksinkertaisesti jätä sisustustamme sellaiseksi.

Jos joku on kuitenkin tehnyt meistä pienen yksityiskohdan lahjan muodossa, maksaa kahvista tai antaa meille kasveja pyytämättä mitään vastineeksi, se on hieno takaisin. On totta, että emme ole tehneet sitä saadaksemme sen takaisin, mutta Sosiaalisesti se on ruma, että emme anna hänelle jollain tavalla. Siksi on niin tärkeää palauttaa yksityiskohdat, vaikka se olisi vaatimaton ja pienellä tavalla. Seuraavan kerran kun näet sen, maksat kahvia tai anna sille karamellilaukku. On yksityiskohtia, joiden kanssa sinulla on ne kanssasi.

  • Saatat olla kiinnostunut: "Vahingoittava viestintä: Kuinka ilmaista itseäsi selkeästi"

4. Hymy, joka avaa ovet

Ulko, hymy, eleet ... eli kehon kieli on viestintä, joka, vaikka se on hiljainen, välittää monia merkityksiä. Ei ole sama sanoa, että jotain kasvoilla olisi sanoa sama hymyillen. Riippuen siitä, miten seuraamme heitä, Sanamme voivat tulla loukkaavimpia loukkauksia tai todellisia kohteliaisuuksia. Hymyilee ovet, koska näemme ihmisten hymyilevän saavutettavimpana, avoimemmaksi keskustelun ylläpitämiselle ja kuuntelemiseksi.

5. Kuuntele aktiivisesti

Jos joku puhuu meille, on parasta antaa hänen lopettaa ennen mielipiteemme antamista. Tätä periaatetta, joka näyttää niin perustiedot, on hyvin harvoin kunnioitettu. On vaikea pitää ihmistä sellaisena kuin se ei keskeytä itseämme, se ei anna meidän sanoa kaikkea mitä meidän on sanottava.

Ole kärsivällinen, anna sen lopettaa, älä pääse eteenpäin kommentoidustasi ja et edes ajattele lauseen lopettamista. Keskeytykset aiheuttavat epävarmuutta ja turhautumista keskustelukumppanillesi, tunteet, jotka eivät kutsu sinua pitämään enemmän keskusteluja kanssasi.

  • Saatat olla kiinnostunut: "Aktiivinen kuuntelu: Avain kommunikointiin muiden kanssa"

6. Älä luota niin paljon

Se voi kuulostaa hyvin viattomalta, mutta on hyvä odottaa positiivisia asioita muilta. Ihmisillä, jotka luottavat muihin, on yleensä enemmän ongelmia laadukkaiden suhteiden luomisessa. Pelko siitä, että muut pettävät heidät, estää heitä olemasta täysin rehellisiä heidän kanssaan, Heillä on vaikea jakaa eikä uskalla ylläpitää syviä suhteita.

On totta, että maailmassa on vähän rehellisiä, valehtelijaa ja epäreiluja ihmisiä, mutta se ei ole yleinen sääntö. Kaikkien muiden ajan suojeleminen tuo meille vain eristyneisyyttä ja negatiivisuutta. Sinun täytyy avata toisia kohtaan, Siksi älä luota niin paljon ja odota hyviä asioita. Useimmat ihmiset eivät asu huonosti sisällä.

7. Kysy kuinka päiväsi

Yksi tapa osoittaa todellinen ystävällisyys on osoittaa kiinnostusta muiden elämään. Jokaisella on oma tarinansa kertoa, mutta joskus he eivät voi jakaa sitä.

Jos joku kysyy, jos joku osoittaa kiinnostusta tietää, mitä hänelle tapahtui ja miten hän tuntee, henkilö tuntee jonkun välittävän, että joku arvostaa kuinka hänen päivänsä on mennyt. Siksi on erittäin hyvä idea kysyä, kuinka tuttajamme ovat menneet päivään, varmasti he kiittävät meitä ja saamme heidät tuntemaan olonsa paremmaksi.

8. Ilo kaikille

Huumorintaju on voimakas magneetti, joka houkuttelee hyviä suhteita. Vaikka se ei ole synonyymi ystävällisyydelle, se edistää sitä, että muut näkevät meidät helposti saatavilla olevina ihmisinä, joiden kanssa on miellyttävää viettää aikaa. Emme saa hämmentää tätä hauskan toimistoksi tai pilkkaamalla muita, vaan näkemällä hauskan osan elämästä. Iloinen, hauska ja huolimaton on erittäin prososiaalinen tapa käyttää.

Sen sijaan ihmiset ulkonäöltään olisi vaikea saavutettavuus, ihmiset, joiden kanssa näyttää siltä, ​​että on vaikea liittää. Et tiedä kovin hyvin, mitä huumoria he ovat tänään tai et tiedä kovin hyvin kuinka mennä heidän luokseen. Tämä vaikeuttaa vuorovaikutusta heidän kanssaan epävarmuuden ja pelon lisäksi, kuinka he voivat reagoida, aiheuttaa meille stressiä. Se voi tulla läheisyyteen, ja henkilö, joka pelotellaan, vaikka se ei olisi huono ihminen tai on tehnyt mitään väärin, se ei tunnu meille ystävälliseltä.